UNDER THE WEATHER


UNDER THE WEATHER
-Keadaan kesehatan yang buruk;sakit”

                Kesehatan adalah segalanya, tanpa kesehatan kita tidak dapat menjalankan seluruh aktivitas. Lawan kata sehat adalah sakit. Dalam idiom bahasa Inggris disebut juga under the weather yaitu keadaan di mana kondisi badan sedang memburuk atau sakit. Ya, itulah yang saya alami saat ini. Saya terbaring lemah seusai mengikuti perkuliahan hari ini, tepat sebelum Dhuhur saya segera melangkahkan kaki untuk pulang ke kos, berharap saya bisa tidur siang hari ini sekadar untuk mengistirahatkan badan yang selama ini bergelut dengan malam, menolak tidur untuk menyelesaikan segala deadline.  Saya kira akan baik-baik saja, namun tampaknya tubuh saya meronta. Seminggu ini saya memang tidur sangat malam, terkadang jam 24.00 WIB atau bahkan pernah 02.00 WIB pagi saya masih terjaga. Tak menghiraukan kalau hari esok masing perjuangan masih panjang dan semakin tidak ada waktu untuk istirahat. Saya sadari itu. Namun, tetap saja saya ngotot dan hari ini menjadi teguran bagi saya untuk tidak men-dzolimi waktu tidur malam. Saya benar-benar merasa bersalah.
              Tas rangsel segera saya letakkan dan tak lupa mengambil air wudhu untuk melaksanakan sholat Dhuhur.  Seusainya, saya sudah tidak kuat lagi, alhasil saya rebahkan tubuh ke kasur dan tidur siang cukup lama sampai adzan Ashar berkumandang. Masih belum enakan. Saya berusaha bangun dari tempat tidur untuk melaksanakan sholat Ashar terlebih dahulu. Setelah itu, teman baik saya menawarkan diri untuk me-ngeroki saya, benar dugaan saya, saya masuk angin. Sebenarnya tanda-tanda masuk angin tersebut sudah muncul ketika saya terbangun dini hari tepat jam 3.00 WIB dan saya merintih karena perut saya mendadak mulas dan rasanya seperti diremas-remas. Paginya saya muntah, tetapi saya tidak menghiraukannya. Saya tetap berangkat ke kampus dan mengikuti perkuliahan sampai akhirnya saya sudah tak kuat lagi dan ambruk.
                “Jagalah kesehatanmu, karena kesehatan adalah segalanya. Tanpa kesehatan kalian tidak akan sanggup menjalankan segala aktivitas. Dan jangan lupa bersyukur”

#komunitasonedayonepost
#ODOP_6


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Manfaat Menangis Bagi Kesehatan

Manfaat Menangis Bagi Kesehatan                 Kali ini saya akan memaparkan beberapa fakta terkait manfaat menangis bagi kesehatan. Kebanyakan fakta tersebut memang benar adanya ketika seseorang sedang menangis tanpa disadari ia sedang memulihkan kesehatannya. Yuk simak guys >> 1.        Pelega rasa Terkadang kita dihantui dengan berbagai masalah yang silih berganti dan membuat kejenuhan serta rasa bosan. Bahkan ketika kita berada di puncak permasalahan, kita ingin meluapkan dengan emosi tetapi kadangkala tidak bisa. Aada beberapa orang yang justru memilih jalan keluar dengan menangis. Saya sendiri pun begitu. Ketika masalah tersebut benar-benar sudah tidak bisa saya kendalikan, maka saya akan menenangkan diri terlebih dahulu sampai bisa menangis. Ketika menangis, saya merasakan rasa lega. Ternyata, di balik itu tersimpan fakta bagi kesehatan bahwa pada saat menang...
Read more

Alpukat Pemikat Hati

Alpukat Pemikat Hati             Halo, readers ! Banyak jenis buah dan sayur yang bermanfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah buah alpukat. Buah alpukat ini bermanfaat untuk detoksifikasi racun dalam hati lhoo . Alpukat kaya akan mineral, vitamin, dan serat. Selain itu, buah alpukat ini juga memberikan rasa kenyang sehingga bisa digunakan untuk diet. Wow        Kali ini saya akan berbagi pengalaman saya ketika mengonsumsi buah alpukat. Menyandang status sebagai mahasiswa tentu saja bukan suatu hal yang ringan. Aktivitas pun semakin padat hingga lupa mengonsumsi sayur dan buah. Begitu juga dengan saya. Belum lagi jika seorang aktivis kampus, pasti energi akan terkuras banyak. Eitsss , jangan khawatir. Saya punya tipsnya nih, yaitu dengan mengonsumsi buah alpukat. Jangan bingung membelinya kemana, mampir saja ke penjual jus dan beli jus alpukat. Simple , bukan? Hmm.. tapi kalo mau lebih irit sih beli buah alpukatnya sendiri, t...
Read more

Kesuksesan

Image
SUKSES!!! satu kata yg menyimpan sejuta makna. kok bisa ? Siapa sih yang nggak mau sukses? Sukses dunia akhirat apalagi, pasti idaman dan impian manusia di jagat ini. Disini penulis cuma mau sharing sedikit Tiga Kiat Kiat Sukses Pertama, kalo mau sukses itu pasti punya NIAT , mindset kan dirimu bakal jadi orang sukses. Kedua, berusahalah walaupun tertatih tatih bahkan terjatuh berulang kali, bangkitlah, WAKE UP ! Ikhtiar dulu ya :) Ketiga, imbangin usaha sama DOA supaya nggak berat sebelah, hehe So, tawakkal juga dibutuhin dalam hal ini. Sekian, semoga bermanfaat
Read more